Lo de poner tu piel a punto después de las vacaciones veraniegas te lo sabes muy bien. Casi no necesitas que nadie te lo recomiende: es obvio que tantísimas tardes de calor, tantísimas noches de sudor y tantísimo desbarajuste en tus rutinas de siempre hacen mella en el estado de tu piel. Lo notas. Lo … Leer más

Se viene la época entre las épocas. La de las castañas asadas en las avenidas. La de estrenar abrigo y bufandita. La de hacer planes caseros. Y la de cambiar la sábana bajera fresca del verano por la de franela. Se viene el otoño. El verdadero otoño. El que tiene mucho de invierno. Y con … Leer más

Llevas nueve meses realizando la misma rutina de skincare cada día. Y tiene sentido: si ya conoces tu piel en profundidad, si ya sabes qué necesita para mantenerse bien sana y hermosa, si tus cuidados funcionan, ¿con qué razón ibas a cambiarlos? Tienes la receta mágica en tus manos. No obstante, las cosas están a … Leer más

¿Haces la limpieza de cutis tal y como deberías? Si lo tienes claro, te ponemos a prueba con 4 preguntas muy simples: ¿Limpieza facial equivale a desmaquillarse? ¿Cuántos segundos dedicas a la limpieza diaria? ¿Con cuánta frecuencia realizas una limpieza? ¿Agua caliente o agua fría? ¿Tienes en mente todas tus respuestas? ¡Allá vamos con la … Leer más

Mil y una dudas nos asaltan sobre las pieles sensibles. ¿Cómo eliminar las rojeces? ¿Me pasará este picor? ¿Por qué sufre mi piel? ¿Me hará daño este nuevo jabón? Tratamos de desgranar las características de esta delicada cuestión en 5 respuestas rápidas.   1- ¿Qué es una piel sensible?   Las pieles sensibles suelen tener … Leer más

La limpieza superficial de la piel de tu rostro es una de las fases más importantes de tu rutina de cuidado dela piel. La base sobre la que se sostiene todo lo demás. Si falla, la efectividad de todos los cuidados posteriores disminuirá. Si triunfa, los demás principios activos de tu rutina actuarán con la … Leer más

¿Te encanta hacer deporte? ¡Eso es maravilloso! Al fin y al cabo, huir del sedentarismo es importantísimo para mantenerse en un buen estado de salud física y mental. Es la mejor medicina contra el envejecimiento. Eso sí: los días de entrenamiento debes adaptar tu rutina de cuidados faciales previos y posteriores para protegerte de ciertas … Leer más

Las duchas tienen un simbolismo inevitable que va mucho más allá de la mera higiene: el autocuidado personal. Es ese momento del día en el que aparcas todos los pensamientos relacionados con responsabilidades y quehaceres y te concentras exclusivamente en darte amor. En estar ahí contigo. En mimarte. En tratarte como te mereces. Las consecuencias … Leer más

Has vivido unas fiestas navideñas inolvidables. Estaban todos los ingredientes: las vacaciones que merecías, las personas que amas, los regalos que esperabas y, sí, los excesos que decidiste permitirte. Porque si hay una época del año en la que puedes relajarte un poco es precisamente esta. Está bien. Te lo has ganado a lo largo … Leer más